Corso di meditazione con i cristalli
per bambini e adolescenti
UN INCONTRO AL MESE PER 8 INCONTRI IL SABATO
“Una sera un anziano capo indiano Cherokee raccontò al nipote la battaglia che avviene dentro di noi.
Gli disse: “Figlio mio, la battaglia è fra due lupi che vivono dentro di noi.
Un lupo è infelicità, paura, preoccupazione, gelosia, dispiacere, odio, autocommiserazione, rancore, senso di inferiorità.
L'altro lupo è felicità, amore, speranza, serenità, gentilezza, generosità, verità, compassione.”
Il piccolo ci pensò su un minuto e poi chiese:
“Quale lupo vince?”
L'anziano Cherokee rispose semplicemente:
“Quello a cui dai da mangiare!”.
Corso dai 7 ai 12 anni
I bambini sono dotati di un grande spirito di osservazione e di una mente aperta, ma sono anche molto vulnerabili, proprio perchè puri d'animo.
Questo percorso di 8 incontri ha lo scopo di fornire loro strumenti utili per sviluppare la consapevolezza, così da poter affrontare con stabilità i momenti più difficili della loro crescita e allo stesso tempo di gioire pienamente di ogni giorno.
Attraverso giochi di consapevolezza, piccole meditazioni e momenti di creatività, i bambini impareranno ad entrare in contatto con il loro vero essere e a chiamare con il vero nome le proprie emozioni.
Durante questo cammino entreremo in contatto con l'energia della terra, dell'acqua, del fuoco, dell'aria, del suono, della luce, del pensiero e dello spazio.
I cristalli, con le loro vibrazioni armoniose, saranno nostri compagni di viaggio. Impareremo i loro nomi e conosceremo la loro energia, molto amata dai bambini.
Corso dai 15 ai 20 anni
Quando i ragazzi entrano nella fase dell'adolescenza, attraversano uno dei periodi più difficili della vita.
Sono alla ricerca di se stessi e il modello di riferimento dei genitori che hanno seguito fino a questo momento
non fa più per loro.
Cercano all'esterno della sfera familiare altri modelli più consoni al loro essere, nei quali riconoscersi pienamente.
I ragazzi si sentono forti, perchè iniziano a godere dell'autonomia, ma allo stesso tempo provano paura perchè si trovano ad affrontare da “soli” il mondo esterno.
Durante questo percorso di 8 incontri entreremo in contatto con le emozioni che attraversano l'anima dei ragazzi per poter sviluppare la consapevolezza di se stessi e quindi affrontare con stabilità questo periodo così burrascoso per loro.
Praticheremo il rilassamento profondo, piccole meditazioni e momenti di condivisione che ci permetteranno di conoscerci in profondità e di sperimentare l'energia di unione e di sostegno del gruppo.
I cristalli ci accompagneranno in questo cammino.
per bambini e adolescenti
UN INCONTRO AL MESE PER 8 INCONTRI IL SABATO
“Una sera un anziano capo indiano Cherokee raccontò al nipote la battaglia che avviene dentro di noi.
Gli disse: “Figlio mio, la battaglia è fra due lupi che vivono dentro di noi.
Un lupo è infelicità, paura, preoccupazione, gelosia, dispiacere, odio, autocommiserazione, rancore, senso di inferiorità.
L'altro lupo è felicità, amore, speranza, serenità, gentilezza, generosità, verità, compassione.”
Il piccolo ci pensò su un minuto e poi chiese:
“Quale lupo vince?”
L'anziano Cherokee rispose semplicemente:
“Quello a cui dai da mangiare!”.
Corso dai 7 ai 12 anni
I bambini sono dotati di un grande spirito di osservazione e di una mente aperta, ma sono anche molto vulnerabili, proprio perchè puri d'animo.
Questo percorso di 8 incontri ha lo scopo di fornire loro strumenti utili per sviluppare la consapevolezza, così da poter affrontare con stabilità i momenti più difficili della loro crescita e allo stesso tempo di gioire pienamente di ogni giorno.
Attraverso giochi di consapevolezza, piccole meditazioni e momenti di creatività, i bambini impareranno ad entrare in contatto con il loro vero essere e a chiamare con il vero nome le proprie emozioni.
Durante questo cammino entreremo in contatto con l'energia della terra, dell'acqua, del fuoco, dell'aria, del suono, della luce, del pensiero e dello spazio.
I cristalli, con le loro vibrazioni armoniose, saranno nostri compagni di viaggio. Impareremo i loro nomi e conosceremo la loro energia, molto amata dai bambini.
Corso dai 15 ai 20 anni
Quando i ragazzi entrano nella fase dell'adolescenza, attraversano uno dei periodi più difficili della vita.
Sono alla ricerca di se stessi e il modello di riferimento dei genitori che hanno seguito fino a questo momento
non fa più per loro.
Cercano all'esterno della sfera familiare altri modelli più consoni al loro essere, nei quali riconoscersi pienamente.
I ragazzi si sentono forti, perchè iniziano a godere dell'autonomia, ma allo stesso tempo provano paura perchè si trovano ad affrontare da “soli” il mondo esterno.
Durante questo percorso di 8 incontri entreremo in contatto con le emozioni che attraversano l'anima dei ragazzi per poter sviluppare la consapevolezza di se stessi e quindi affrontare con stabilità questo periodo così burrascoso per loro.
Praticheremo il rilassamento profondo, piccole meditazioni e momenti di condivisione che ci permetteranno di conoscerci in profondità e di sperimentare l'energia di unione e di sostegno del gruppo.
I cristalli ci accompagneranno in questo cammino.